Eure Trainer*innen
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| Gerd | Michael |
Trainingszeiten & Ort:
Freitags 20:00 – 22:00 Uhr, Lindenfeldhalle Dundenheim
Kontakt:
geschaeftsstelle (at) aldner.com
Wir, die Jedermänner, sind eine starke Truppe von Männern fast jeden Alters, die mit viel Spaß und großer Freude einmal wöchentlich Sport treiben um AKTIV die eigene Gesundheit zu fördern. Inhalt der Übungsabende sind u.a. Gymnastik, Kräftigungs-/ Koordinationsübungen, Zirkeltraining und Ballspiele wie Volleyball, Basketball und Fußball. Jeder Teilnehmer hat die Möglichkeit, entsprechend seiner körperlichen Fitness an den Übungen und Ballspielen teilzunehmen und verschiedene Freizeitangebote wie z.B. Radtouren runden das Angebot ab.
